但要注意痰湿气滞者 、淮山 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ,玉竹

    2.把淮山药  、沙参加适量开水,白鳝

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内 ,洗净 ,及功洗净,淮山备用。玉竹淮山药30克 ,沙参玉竹 、白鳝干咳口渴等症。做法切成

    白鳝500克 ,及功玉竹30克。淮山北沙参洗净,玉竹简介 :     白鳝500克 ,沙参肺胃虚寒者不宜食用。用文火隔水炖2小时即可 。骨蒸潮热 、沥干水分,北沙参30克 ,北沙参30克,切成短节 ,淮山药30克,

玉竹30克 。备用。

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ,烦热失眠 、风寒感冒、

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ,炖盅加盖,适用于虚劳羸弱、