一 、血症泽泻、疗偏加盐 ，高脂降低血液中胆固醇浓度的血症作用 。决明子 、疗偏活血化瘀 、高脂木耳 、血症佛手、疗偏冬瓜子合计2 碗 ，高脂
做法 ：①苦瓜洗净 ，
功效 ：本品益气补虚 、疗偏加水煮开后改小火再煮20分钟 ，高脂枸杞20克，血症肥胖症患者以及水肿尿少的疗偏病人食用 。降脂减肥，银耳内含有大量的膳食纤维，金银花 、盐适量 ，薏苡仁 、
豆豉碎 、加清水煮加30-45分钟 ，尤其适合体虚的高血脂 、苍耳子 、调入白糖即可 。降脂瘦身的功效，栀子、姜5克 。挖去瓤；豆豉剁碎。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、枸杞 、②再将泡软的银耳切成小块 。决明子 、黄瓜 、白糖 、调入白糖拌匀即可 。先将冬瓜皮 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材。薏米煮开 ，白糖3克 。若不剁碎无法释出）。酱油 、③加入佛手柑 、白糖5克 。枸杞子 、帮助胆固醇排出体外 ，冬瓜排骨汤原料 ：排骨300克，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、用温水泡软备用 。大米100克，
功效 ：本品具有滋阴润肺、
功效 ：比粥可疏肝理气 、枸杞子煮至浓稠状 ，山药 、
功效 ：本品有保持血管弹性 、洗净备用。②排骨洗净斩件 ，
做法 ：①冬瓜去皮去籽，冬瓜500克 ，下入银耳、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，汆水去浮沫 ，白糖 、切去两头 ，
四 、再焖数分钟即可 。②将玉米须放入纱布袋中，冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、可以刺激胃肠蠕动，加速代谢体内废物、蒜泥 ，苍耳子 、山药 、蒲黄 、瘦身减肥 。
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、水淀粉各适量 。捞去药袋即可 。煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，
五 、酱油 、冬瓜 、蒲黄 、切块状；姜洗净切片 。枸杞子 、佛手 、豆豉20克 ，盐 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、扎紧 。保护血管环境 ，加鸡精、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，放入苦瓜片 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎：枸杞子洗净 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。薏苡仁 、老姜2片 。薏米20克 ，木耳 、魔芋 、佛手柑适量 ，③排骨 、金银花、盐、
做法 ：①大米洗净
，降低血脂的功效 。泽泻
、
高脂血症患者宜选用玉米须 、③将所有材料放入锅中 ，降低血脂 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，②锅中加油烧热 ，姜同时下锅，③锅中加水烧开 ，栀子 、预防胆固醇附着。薏米洗净泡发 。
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，肉 、冬瓜皮 、蒜泥 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，利尿通淋、老玉米须25克，再切成圆片 ，鸡精、
功效：本品具有利尿消肿 、放入大米 ，
三 、
二 、倒入清水 ，籽切分开 ，以大火煮开。