方法3顺风耳 、察力
1知道每种类型之间的区别 。首先要培养自然的直觉 。直接直觉 ，
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。他们通常只能想到千里眼 。这是你的“第三只眼”。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。
- 把写的东西仔细读一遍 。 广告
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。让图片自然地进入你的大脑 。顺风耳还是超感知力，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。大多数精神导师都会说 ，把物品拿在手里 ，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历，因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。
- 翻开卡片。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。
- 问了三次这个问题后 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思？”
- 你会收到答案 ，
- 确定恐惧的来源
。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
- 远离泛泛的问题 ，帮助你组织自己的思维和理解 ，
- 如果这种办法不管用 ，那么她就有这种超感知力了 。
- 抓住一支笔和一张纸 。看照片中这个人的眼睛 ，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，
- 确定一个你想要洞察的情形 。使你的视觉 、桌上放置三张空白卡片 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案。千里眼 、你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。直到你的身体彻底放松。
- 当你醒来的时候 ，
2增加你的视觉想象力 。同样问问自己这个人是否值得信任，
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，按照直接直觉来看 ，培养你注意到并理解精神上的某种符号。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼。但是一旦你听到回复，在每次的重复之间暂停一下 ，问自己一个更具体的问题 ，
2锻炼你的间接直觉。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。它同样能让你检查精确度 ，
- 解释这个符号。发展千里眼能量最有效的途径，这个物品的主人你不认识，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。或者脑海之外的影像 。培养顺风耳 ，颜色各不相同。全部向下放在桌上 。你需要集中锻炼 ，在睡着之前找出尽可能多的声音，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。大声或者默默地告诉它们 ，重复练习直到出现回答 。
4试试盲读 。
- 睡觉之前 ，记下你梦到的所有事情。然后凭直觉回答 。你可能需要重复做几次上面的事情， 广告
方法4强化训练
1保持记录 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，
- 晚上躺在床上的时候 ，把卡片弄混 ，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。以及这种观念是如何影响你的生活的。答案会以某种感觉 、这些单词也许声音很小或者很大 ，
3聆听你的梦 。将注意力集中在这个区域。思路或者声音的形式出现 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，试着感受拍照片时这个人的感受 。在发展你的洞察力之前 ，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。“我的生活现在最需要的是什么？”重复这个问题三次 ，
- 挨个放飞气球 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。设想自己在收音机里 ，大脑会做梦 。间接直觉也被称为象征直觉 ，重复请求 ，别着急 ，在这个情形上集中精力几分钟 。简单记下你的想法 ，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。
- 手在卡片上移动 ，调出你的顺风耳的频道 。将精力集中在你的呼吸上 ，你就在运用直接直觉 。当你开始着手的时候 ，
2找到一个练习直觉的伙伴 。你的恐惧可能会很简单，
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。用同样的方法观察 。问自己问题之后，有意识地听你通常不太在意的声音 。也被称为文字直觉 ，通常，一个气球飞向蓝天消失不见后 ，写下此时脑海里想到的所有回应 ，
- 让自己处于舒适的状态 。直到它打开，集中精力在双眼之间的区域。
5让图片自然地出现在脑海 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，持续一周每天都这样做。
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。着重标出来 ，
- 持续锻炼 ，
- 听从顺风耳的指导。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。讨论你对它们的理解。这样你才能真正解决问题的核心 。这点非常重要。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，一旦这些能力培养好了 ，直到想法不再涌现 。千里眼确实是一种预测未来的类型 ，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，
- 大声问出来或者在心里问自己 ，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。如果你没有梦到任何事情 ，
- 坐在桌前 ，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，让它打开，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。如果它们看起来模糊不清，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，写下或者画下任何进入你脑海中的事物。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，但有些时候 ，在睡着之前不断重复 。或者脑海之外的图像 ，找出在你心中它所代表的含义 ，在你使用洞察力来回答直接的、锻炼你的大脑，以下内容将告诉你如何实现这个目标。想要成为一个有洞察力的人 ，但是不管怎样要相信自己 ，就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。再放飞另外一个气球 ，用你的直觉在潜意识下回答问题 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。但是你朋友很了解这个人 。有没有其他值得注意的事情 。评估你的回答的价值 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。或者像动画片一样 。你就需要分析它代表什么意思 。
- 问问你自己 ，梦是一种很强大的工具，当人们想到通灵能力和预测未来时，这件事将来会怎么发展 。
3形成一个具体的问题。听取回应中的每个单词 。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下，无论你是试图发展直觉 、深呼吸三次 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。特定的问题之前，
- 顺其自然 。问自己一个问题 ，
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。例如自动写作。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。放松，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。它们看起来栩栩如生 ，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ， 广告