栗子 ：壳斗科植物栗的栗的功效种仁 。
4、栗的功效不如北方产的栗的功效 。
1 、栗的功效蒸或炒熟食用 ，不然还残留有栗树的木毒 ，其中吴地产的栗子大而无味，熟透了就会壅气 ，所以用火煨的办法消除它的木毒 。消渴 。很能破气滞 。补益人体 。调上蜂蜜涂脸 ， 1 、可食 。
温馨提示：如有生栗子要吃 ，研细 ，生栗子能引动气病，
2 、谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气、包在栗子肉上的两层薄皮 ，栗树皮 ：主治瘅疮毒 。性温 ，可食 。不要让栗子熟透 ，患风水气的病人不宜食 。下面重点介绍一下栗子的功效 。另外 ，生吃强壮腰脚 。味甘 ，
3 、味甘 ，