18、菠萝鸡蛋打成蛋液 。咕老里脊切成大块。混搭番茄酱 、酸甜放白糖 。美味加少许水 ，菠萝煮开 。咕老炒匀 ，混搭
5 、酸甜
13 、美味入肉块复炸至金黄捞出。菠萝
10 、咕老
8 、加入适量盐 、大虾
配料 ：葱 、盐 、
2 、蒜 、大火加热油锅 ，大蒜切成末 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
9 、
17 、出锅前洒入少量葱花装饰 。鸡蛋面粉
做法 ：
1 、虾仁炸至金黄捞出 。
14、准备好原料 。
6 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。将蛋液倒入肉中混合均匀。
7、
16 、放入虾仁和肉块、菠萝切块。料酒腌十五分钟。
12 、生抽 、
3、白糖、菠萝 、与里脊混合 ，爆香蒜末后 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、再放肉块炸至微黄捞出 。锅内留底油 。白醋 、菠萝块炒匀。
11 、
15 、
责任编辑：hdwmn_lw滴入少量白醋 。4、再放番茄酱 ，