生姜1块 。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

　　材料：猪骨1.5斤 ，去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　7.加入适量的煲猪盐调味，

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容继续煲10分钟即可。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪蜜枣2颗，排毒

美容

　　6.盖上盖子  ，去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡牛蒡1条，煲猪胡萝卜2条 ，