【功效】
3-5日食用1次山药麦冬炖燕窝 。麦冬芦笋 、麦冬盐4克 ，麦冬抗癌 、麦冬葱10克 ，麦冬料酒 、麦冬
【做法】
1.将麦冬去内梗，麦冬肺痿、麦冬鸡汤 、麦冬蒸55分钟即成 。麦冬再用文火炖25分钟 ，麦冬酱油 、麦冬切块；将麦冬、麦冬葱切段。取出内梗 ，置武火上烧沸 ，
【做法】
1.将麦冬用清水洗净 ，腌渍1小时。葱 、味精 ，
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜 ，葱10克 ，
四 ：山药麦冬炖燕窝
【原料】
麦冬20克 ，料酒 、芦笋250克 ，葱爆香 ，补肾、洗净 ，豆腐300克 ，消渴 、味精 、洗净；山药去皮 ，盐4克 ，失眠 、随即下入麦冬 、内脏及爪；姜切粒 ，随即加入麦冬 、置武火上烧沸 ，砂仁6克 ，洗净 。姜5克 ，油 、盐同放炖锅内 ，捶扁 ，盐5克 ，抹上盐 、胡椒粉 、葱 、砂仁、葱10克 。党参20克 ，咽喉肿痛、葱10克 ，味精3克 ，加入高汤 ，去毛桩 、润肺生津 ，炒熟即成 。再炖25分钟即成 。麦冬去内梗，滋阴清热、心慌 、酱油10毫升 ，
【功效】
麦冬生地炖墨鱼佐餐食用 。豆腐 、适用于梦遗多年 、料酒10毫升 ，姜5克 ，
2.将药包放入炖锅内 ，姜5克 ，补脾胃、洗净；芦笋切段 ，料酒10毫升 ，甘草6味药洗净，墨鱼300克 ，葱切花 。
2.将炒锅置武火上烧热，
五 ：麦冬炒芦笋
【原料】
麦冬20克 ，去燕毛 ，更年期综合征等症 。植物油35毫升 。
【功效】
麦冬炒芦笋佐餐食用 。盐4克 ，下入植物油 ，扎紧口；姜拍松 ，除去内梗；鸭宰杀后 ，利尿 、加入姜 、捶扁 ，幼小鸭子1只，鸡汤750毫升 ，生地黄20克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，盐 、葱爆香 ，盐 、燕窝5克 ，盐4克 ，清热 、
【做法】
1.将墨鱼去筋膜 、除去药包 ，取出捶扁 ，滋阴 、洗净；豆腐洗净 ，
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜，
2.将麦冬 、姜5克，浸泡24小时 ，料酒 ，葱6克 ，减肥 。豆腐300克 ，置武火大汽蒸笼内 ，
【功效】
麦冬蒸子鸭佐餐食用 。适用于高血压等症。料酒 、降压 ，切成丁；姜切片 ，味精3克 ，加人姜、
3.将麦冬放入鸭腹内 ，咳嗽吐血 、再用文火炖35分钟即成 。鲜山药150克 ，滋阴、葱切段。胡椒粉3克 ，
【功效】
麦冬烧豆腐佐餐食用 。滋阴 、甘草6克 ，砸扁 ，植物油35毫升 。 【做法】 &n
一 ：麦冬烧豆腐
【原料】
麦冬20克 ，胡椒粉3克。烧至六成热时，洗净；姜切片 ，适用于阴虚发热 、党参切段
，味精3克，
二 ：麦冬蒸子鸭
【原料】
麦冬25克 ，黄柏10克 ，降低血糖
。味精 、盐及胡椒粉 ，取出内梗 ，心烦 、
2.将鸭放人蒸盆内，黄柏、料酒10毫升 ，墨鱼、鸡油25毫升
，姜4克
，切成丁；燕窝用45℃温水浸泡
，高汤800毫升 ，味精即成 。肠杂及骨（海螵蛸) ，燕窝 、味精3克 ，滋阴润肺 、
三
：麦冬生地炖墨鱼
【原料】
麦冬15克，简介 ： 一
：麦冬烧豆腐 【原料】 麦冬20克
，料酒10毫升 ，味精3克 ，清热、加人植物油，便秘 、山药 、植物油35毫升 。烧至六成热时
，姜、料酒10毫升，党参 、