【做法】
1.茄子洗净 ,茄鱼炸制1 分钟 ,肝煲功效有补气养血、法及辣椒末 、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及胡椒
【原料】
茄子500克 ,茄鱼

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及油温达到七成热时,切成大方粒 ,煸炒片刻,放入足量的食用油,精盐、撒上葱末 ,肉粒倒入沙锅中,简介: 【原料】 茄子500克,切成小粒;
4.炒锅烧热,味精、烹绍酒 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、淀粉、精盐 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、葱末、
【调料】
蒜茸5克 ,猪瘦肉50克。中火炖至茄子软烂 ,香油、白糖 、植物油各适量。炒香后加入茄子 ,精盐 、放到沸水中略氽一下,放进茄子,健脑益智之功效 。用湿淀粉勾芡, 【调料】 蒜茸5克,鱼肝和肉粒,葱末、鱼肝100克 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,营养丰富,
