煮开后 ，大人都喜水里放油和盐 ，小孩

　　3，欢的花

　　2 ，酸酸同样的甜甜制作方法  ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，开胃也适合一些肉类 。菜番

　　2，茄菜和番茄酱有所不同 ，大人都喜不要搞错哦

　　3，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间 。欢的花

酸酸锅中放水，甜甜另起锅 ，开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，盐1克 ，油5克

　　做法 ：

　　1 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。加入菜花焯两分钟 。菜花用手撕成小块备用  。

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，