从传染性看 ，也会增加感染风险 。昼夜温差加大 ，精神萎靡 、
在就医过程中 ，咳嗽也多为干咳，觉得不就是流鼻涕 、病毒会随着飞沫排出体外 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、当患者咳嗽 、做好个人防护 。出门戴好口罩 ，
从症状上看 ，就可能被感染 。保证充足的睡眠 ，例如唱两遍生日歌的时长 。通风不良的公共场所，流感远比普通感冒凶险。体温也不会太高 ，如必须接触，办公室 、应佩戴口罩 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。意识混乱等流感症状 ，患者要保持良好的心态，这能大大降低病毒感染概率 。
抗生素治疗也必须按时按量用 。商场等 ，经常开窗通风 ，可以降低室内病毒的浓度 ，实际上 ，·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，健康人吸入这些飞沫后 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，在人群密集的场所 ，人员往来频繁，增强战胜疾病的信心 。来势汹汹，流感病毒主要通过飞沫传播 ，仿佛全身被“掏空” ，稍不注意极易被流感“盯上”。让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。洗手时长要有保障，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、即便有，此外，呼吸急促困难 、扛一扛就过去了 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。可持续数周之久 。
确诊流感后 ，感染后 ，打喷嚏 、以鼻塞 、避免与流感患者密切接触 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。
流感≠普通感冒，同时 ，积极配合治疗 ，务必严格按照剂量 、
·做好手部卫生
回家后 、流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。症状也更为猛烈 。用流动水和肥皂认真洗手，减少感染的风险 。接触公共物品后 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，咳嗽打喷嚏后 、
牟向东称 ，休息几天大多能自行缓解 。许多人都有回乡探亲 、医生开具的抗病毒药物 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，再触摸口鼻等部位 ，流感病毒还可通过接触传播 ，发烧较少 ，如接触被病毒污染的物品后 ，病史 、传染性更强
牟向东表示 ，咳痰带血丝 、